Silenziosa Koli - Escursione meditativa nella natura
Il silenzio è un lusso raro e un potente strumento in questi giorni. Durante l'escursione impareremo una semplice tecnica di meditazione in movimento, dopodiché l'escursione vera e propria avverrà in silenzio e senza telefoni cellulari.
Con animi calmati, ci muoviamo a passo tranquillo attraverso la natura unica di Koli, consentendo ai partecipanti di concentrarsi completamente sull'apprezzare e osservare la natura senza il bisogno di parlare o ascoltare. Non è richiesta alcuna esperienza precedente in meditazione, la tecnica utilizzata è molto semplice e diretta. Dopo l'escursione, discuteremo brevemente delle esperienze del silenzio.
Durata: 2 ore
Capacità: da 1 a 40 persone. Massimo 20 persone/guida.
Disponibilità: Tutto l'anno Lingue: Finlandese, Inglese
Partenza e ritorno: Centro naturale Ukko a Koli
Prezzo: 1-2 persone 80 €/persona, persone aggiuntive 40 €/persona (prezzo IVA inclusa al 24%)
Attrezzatura personale dei partecipanti: Abbigliamento adatto alle condizioni meteorologiche
Attrezzatura noleggiabile dall'organizzatore: Coperte impermeabili in caso di pioggia.
L'escursione è fisicamente facile e il ritmo è tranquillo, adatto a tutte le condizioni fisiche.
Ci riserviamo il diritto di apportare modifiche al programma!
